第271章 对夸梅布朗的训练
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第274章 271. 对夸梅布朗的训练
夸梅·布朗欠缺什么？
其实挺多的。
只是很多东西都不可能一蹴而就，需要长时间的训练才会有结果。
当然，也有一些方面可以快速增长，比如篮下的脚步。
再比如夸梅·布朗的信心。
现在谭元除了日常自己的训练以外，大部分时间都用来帮助夸梅·布朗，当然，奥克利和大本也没能逃脱，经验丰富的奥克利帮助谭元给夸梅·布朗制定了一系统的训练计划，而大本则沦为了夸梅·布朗的陪练。
并且谭元还要求大本。
“本，你得轻点，注意别用全力。”
大本撇着嘴只能接受。
现在自己的“师傅”奥克利已经和谭元一个鼻孔出气不说，如果自己不按照谭元说的来，不但会受到谭元一对一的挑战，还有可能迎来谭元和奥克利两人的混合双打。
“嘟嘟！”
谭元吹响了嘴里的哨子。
“暂时停一下，夸梅，这里你要去提前判断防守者的意图，再通过脚步去诱导防守者，不要让防守的人看透你的想法，你的意图太明显了！”
谭元走到夸梅·布朗的面前，耐心的对夸梅·布朗说道。
一边说着，谭元还一边从夸梅·布朗的手里拿过篮球，我来演示一下，你看清楚了。
背对着大本，谭元熟练的展示了一套简洁干练的篮下背打动作。
夸梅·布朗目不转睛的盯着谭元的脚步，冷不防的被一旁的奥克利拍着肩膀打断。
“不要总盯着谭的脚下动作，要从整体上来看，肩膀、头部甚至上半身的动作都有他们的不同作用，脚步是要与其他动作结合使用的。”
显然，奥克利察觉到了夸梅·布朗为什么已经看了多次，还是无法顺利有效的使用这一套并不复杂的动作，于是出声指点起夸梅·布朗。
“啊！是这样的吗？”
夸梅·布朗抓了抓头，一直以来他以为这一套动作的重点是在脚下，还真得没有去注意其他方面。
奥克利的话如同醍醐灌顶，一下子点醒了夸梅·布朗。
夸梅·布朗并不是笨蛋，其实他学东西还算是很快的，可是有一点就是经常抓不住重点成为了他的阻碍。
一但阻碍被剔除，夸梅·布朗很快就找到了自己的方法。
“很好，Good，夸梅，就是这样，要记住这种感觉，还有要用你的背后去感受防守者的动向。”
谭元用掌声鼓励着夸梅·布朗，这段时间夸梅·布朗的进步很大，更重要的是夸梅·布朗越来越自信了。
“oK，休息十五分钟，接下来我们再来一组。”
“好的，谭哥！”
夸梅布朗走到长椅边上，一把抓起长椅上的毛巾，擦了擦脸上的汗水，眼里闪着光。
大本则接过谭元抛来的运动饮料，随手打开，一口气喝到了半瓶，同时来到谭元和奥克利的身边。
“这小子还是不错的，有点像我！”
同样技术有点糙的糙汉子大本，对夸梅·布朗的进步看在眼里，不由的想起了当初跟随在奥克利身边，接受奥克利训练的日子。
“唉！”
谭元却叹了口气。
“夸梅还需要成长的空间，现在只希望老乔可以给他更多的机会，不要因为他在场上犯点错就弃之不用！”
谭元想的就有点多，他可是知道，在前世夸梅虽然在常规赛第二场比赛就出场，但是上场的时间并不多，很快就因为一点小小的错误被老乔给换下场，而且在之后的比赛中也差不多同样如此，根本就没有什么锻炼的机会。
“啊嚏！”
刚刚结束自己的恢复训练，正准备走出来看看的老乔突然打了个喷嚏。
“艹，谁家的小崽子正是骂我！”
用力的揉了揉鼻子，老乔从训练馆的角落滑过。
这些天来谭元、奥克利他们针对夸梅·布朗的训练他其实都看在眼里，对于夸梅·布朗的进步他也很高兴。
不过天然的傲骄还是让他放不下面子来夸奖。
“行不行得上了比赛场才知道！”
老乔腮帮子一鼓一鼓的，面露不屑。
暗地里心里却美滋滋，这下总算不会有人再看自己的笑话了。
老乔觉得自己打谭元弄过来真得是个正确的决定，只有英明神武的乔大帮主才会做出如此选择。
球场这边休息之后，又一组训练完成，期间不时传来谭元对夸梅·布朗的夸赞与鼓励。
“很好，完美的动作，就这样让我们继续再来一次，等到赛季开始让所有人都大吃一惊！你做好准备了吗，夸梅。”
回应谭元的是夸梅·布朗充满兴奋的“嗷嗷”的叫声。
“本，可以适当的增加点压力，别让夸梅这小子翘尾巴！”
谭元悄悄的拉住大本。
“你瞧好吧！”
大本眨眨眼，表现这个他很在行。
于是夸梅·布朗在下一个训练回合中就挨了大本结结实实的大帽。
谭元不由的捂脸，大本也觉得有些不好意思，好不容易可以放开手脚，多少有些过火了。
还好这一下封盖并没有给夸梅·布朗造成心里上的伤害，让谭元不得不庆幸“小孩子心思就是单纯”。
接下来的几天里，夸梅·布朗的对手（陪练）不断的更换，从大本换成了奥克利，又换成了谭元，甚至谭元还把汉密尔顿也拉过来。
而夸梅·布朗的训练项目也不再局限于篮下的进攻，还增加了防守任务，而被夸梅·布朗防守的对象，就是谭元、汉密尔顿。
之后，还增加了篮下的拼抢。
夸梅·布朗的身体十分的强壮，甚至单单只比身体并不会比大本、奥克利逊色太多，只是夸梅·布朗对身体的应用完全不是一个档次，差了不是一点半点。
起初的时候，夸梅·布朗根本连位置都要不住，更不要说抢到球了，为了不打击到夸梅·布朗刚刚建立起来的自信心，大本、谭元他们只能是偶尔的放放水。
随着训练的逐步深入，夸梅·布朗对身体的运用也越来越熟练，到了后来，甚至在谭元他们不放水的情况下，也偶尔可以争抢到篮球。
谭元有点欣慰，这样继续下去，夸梅·布朗应该可以摆脱“水货”的头衔，可堪一用了。
第274章 271. 对夸梅布朗的训练
夸梅·布朗欠缺什么？
其实挺多的。
只是很多东西都不可能一蹴而就，需要长时间的训练才会有结果。
当然，也有一些方面可以快速增长，比如篮下的脚步。
再比如夸梅·布朗的信心。
现在谭元除了日常自己的训练以外，大部分时间都用来帮助夸梅·布朗，当然，奥克利和大本也没能逃脱，经验丰富的奥克利帮助谭元给夸梅·布朗制定了一系统的训练计划，而大本则沦为了夸梅·布朗的陪练。
并且谭元还要求大本。
“本，你得轻点，注意别用全力。”
大本撇着嘴只能接受。
现在自己的“师傅”奥克利已经和谭元一个鼻孔出气不说，如果自己不按照谭元说的来，不但会受到谭元一对一的挑战，还有可能迎来谭元和奥克利两人的混合双打。
“嘟嘟！”
谭元吹响了嘴里的哨子。
“暂时停一下，夸梅，这里你要去提前判断防守者的意图，再通过脚步去诱导防守者，不要让防守的人看透你的想法，你的意图太明显了！”
谭元走到夸梅·布朗的面前，耐心的对夸梅·布朗说道。
一边说着，谭元还一边从夸梅·布朗的手里拿过篮球，我来演示一下，你看清楚了。
背对着大本，谭元熟练的展示了一套简洁干练的篮下背打动作。
夸梅·布朗目不转睛的盯着谭元的脚步，冷不防的被一旁的奥克利拍着肩膀打断。
“不要总盯着谭的脚下动作，要从整体上来看，肩膀、头部甚至上半身的动作都有他们的不同作用，脚步是要与其他动作结合使用的。”
显然，奥克利察觉到了夸梅·布朗为什么已经看了多次，还是无法顺利有效的使用这一套并不复杂的动作，于是出声指点起夸梅·布朗。
“啊！是这样的吗？”
夸梅·布朗抓了抓头，一直以来他以为这一套动作的重点是在脚下，还真得没有去注意其他方面。
奥克利的话如同醍醐灌顶，一下子点醒了夸梅·布朗。
夸梅·布朗并不是笨蛋，其实他学东西还算是很快的，可是有一点就是经常抓不住重点成为了他的阻碍。
一但阻碍被剔除，夸梅·布朗很快就找到了自己的方法。
“很好，Good，夸梅，就是这样，要记住这种感觉，还有要用你的背后去感受防守者的动向。”
谭元用掌声鼓励着夸梅·布朗，这段时间夸梅·布朗的进步很大，更重要的是夸梅·布朗越来越自信了。
“oK，休息十五分钟，接下来我们再来一组。”
“好的，谭哥！”
夸梅布朗走到长椅边上，一把抓起长椅上的毛巾，擦了擦脸上的汗水，眼里闪着光。
大本则接过谭元抛来的运动饮料，随手打开，一口气喝到了半瓶，同时来到谭元和奥克利的身边。
“这小子还是不错的，有点像我！”
同样技术有点糙的糙汉子大本，对夸梅·布朗的进步看在眼里，不由的想起了当初跟随在奥克利身边，接受奥克利训练的日子。
“唉！”
谭元却叹了口气。
“夸梅还需要成长的空间，现在只希望老乔可以给他更多的机会，不要因为他在场上犯点错就弃之不用！”
谭元想的就有点多，他可是知道，在前世夸梅虽然在常规赛第二场比赛就出场，但是上场的时间并不多，很快就因为一点小小的错误被老乔给换下场，而且在之后的比赛中也差不多同样如此，根本就没有什么锻炼的机会。
“啊嚏！”
刚刚结束自己的恢复训练，正准备走出来看看的老乔突然打了个喷嚏。
“艹，谁家的小崽子正是骂我！”
用力的揉了揉鼻子，老乔从训练馆的角落滑过。
这些天来谭元、奥克利他们针对夸梅·布朗的训练他其实都看在眼里，对于夸梅·布朗的进步他也很高兴。
不过天然的傲骄还是让他放不下面子来夸奖。
“行不行得上了比赛场才知道！”
老乔腮帮子一鼓一鼓的，面露不屑。
暗地里心里却美滋滋，这下总算不会有人再看自己的笑话了。
老乔觉得自己打谭元弄过来真得是个正确的决定，只有英明神武的乔大帮主才会做出如此选择。
球场这边休息之后，又一组训练完成，期间不时传来谭元对夸梅·布朗的夸赞与鼓励。
“很好，完美的动作，就这样让我们继续再来一次，等到赛季开始让所有人都大吃一惊！你做好准备了吗，夸梅。”
回应谭元的是夸梅·布朗充满兴奋的“嗷嗷”的叫声。
“本，可以适当的增加点压力，别让夸梅这小子翘尾巴！”
谭元悄悄的拉住大本。
“你瞧好吧！”
大本眨眨眼，表现这个他很在行。
于是夸梅·布朗在下一个训练回合中就挨了大本结结实实的大帽。
谭元不由的捂脸，大本也觉得有些不好意思，好不容易可以放开手脚，多少有些过火了。
还好这一下封盖并没有给夸梅·布朗造成心里上的伤害，让谭元不得不庆幸“小孩子心思就是单纯”。
接下来的几天里，夸梅·布朗的对手（陪练）不断的更换，从大本换成了奥克利，又换成了谭元，甚至谭元还把汉密尔顿也拉过来。
而夸梅·布朗的训练项目也不再局限于篮下的进攻，还增加了防守任务，而被夸梅·布朗防守的对象，就是谭元、汉密尔顿。
之后，还增加了篮下的拼抢。
夸梅·布朗的身体十分的强壮，甚至单单只比身体并不会比大本、奥克利逊色太多，只是夸梅·布朗对身体的应用完全不是一个档次，差了不是一点半点。
起初的时候，夸梅·布朗根本连位置都要不住，更不要说抢到球了，为了不打击到夸梅·布朗刚刚建立起来的自信心，大本、谭元他们只能是偶尔的放放水。
随着训练的逐步深入，夸梅·布朗对身体的运用也越来越熟练，到了后来，甚至在谭元他们不放水的情况下，也偶尔可以争抢到篮球。
谭元有点欣慰，这样继续下去，夸梅·布朗应该可以摆脱“水货”的头衔，可堪一用了。